生活方式

春節聚會,如何健康飲食

春節長假最主要的階段之一就是走親訪友。親戚朋友歡聚一堂,各種各樣家鄉美食擺放著飯桌……面對著想念已久的尖沙咀到會特色美食,垂涎三尺呀。但,你胃你準備好了嗎?

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預防治療

這種食材有利人體骨骼身心健康,一定要試一下

欠佳的生活習慣會導致骨質疏鬆,過胖或盲目跟風減肥瘦身都是會危害著人體骨骼的身心健康。例如,一位長期性伏案工作的工薪族,工作老年代步車中午都不健身運動,那麼40歲之前就非常容易得了肩頸疼痛、肢體麻木、頭昏等病症,變成了人體骨骼病症的受害人。

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生活方式

7種最能維護毛細血管,保護心臟的食材

大家都想要根據買些哪些保健產品、營養保健品、或是藥品來維護毛細血管或心血管。可是心臟保健品和營養保健品很貴,且真正的功效,並沒有推廣的那麼大,性價比高不高;而藥品全是在早已發生了確立的心血管疾病,在醫師引導下進行的,務必因人有所不同的,不可以在這裡科譜。

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環遊世界

避世之旅

Belmond Ltd.隸屬於奢侈品集團LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton,40多年來一直是奢華旅行的先行者,46間物業遍佈24個特色旅遊點,當中包括三處奢華觀獵營、兩艘河道遊輪、七列豪華觀光火車,還有隱秘度假勝地Belmond Cap Juluca和Belmond La Résidence d’Angkor,由海上、陸地、探險至放鬆身心之行都一應俱全,為全球旅客帶來難以忘懷的旅行體驗。